About Me
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
“Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.”
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.Bí Kíp Game Nhỏ
“Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.”
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.Góc Tự Học Game
“Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.”
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi.Trạm Hướng Dẫn
“Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.”
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.Góc Chia Sẻ Game
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Quy tắc hai mươi ba lần do một bác sĩ đo thị lực đặt ra.
Trang Kinh NghiệmKhuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Bí Kíp Game NhỏĐổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Sổ Ghi Trận ĐấuCon số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Trạm Hướng DẫnCách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
GithubĐừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.
FacebookCổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.
TwitterChỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Shopify
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đừng chơi khi đang đau đầu. 09-11 Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Góc Nhìn Người Chơi
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.