/moban/182/01.swf" quality=high width=950 height=125 wmode=transparent type='application/x-shockwave-flash' style="float:left">

Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.

Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.

Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.

Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.

8167

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. 09-11 Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Thư Viện Mẹo Chơi

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.

phiên bản mới Go88

Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.

Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng. Đặt màn hình ngang tầm mắt. Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.

Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi.

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.